CoMceNTeR
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجى التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الى اسرة المنتدى
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى

CoMceNTeR

For All users
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول
** العضـــو (عصفورة امورة) الممـــــيز **
** الموضـــوع (من أقوال "جبران خليل جبران" ) الممــــيز **
** المشــــرف(اكليل الورد) الممـــيز **

شاطر | 
 

 دراسة أمريكية تكشف عن الأسرار السبعة لصحة القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اكليل الورد
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

الاوسمة :
الابراج : الدلو الأبراج الصينية : الحصان
عدد المساهمات : 1363
نقاط : 4436
مشكور : 560
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
الموقع : comcenter

مُساهمةموضوع: دراسة أمريكية تكشف عن الأسرار السبعة لصحة القلب   الإثنين فبراير 08, 2010 12:11 pm

دراسة أمريكية تكشف عن الأسرار السبعة لصحة القلب

كشفت دراسة علمية عن الأسرار السبعة للحفاظ على سلامة صحة قلب الإنسان، وهى: الحفاظ على الرشاقة البدنية، الابتعاد عن تدخين السجائر، إجراء بعض التمارين الرياضية، تناول طعام صحى، رقابة مستمرة لمعدل الكوليسترول، وفحص منتظم لمعدل السكر فى الدم وضغط الدم.

وبحسب ما جاء بالدراسة التى أجراها فريق طبى أمريكى برئاسة الدكتور دونالد إم لويد - جونس اخصائى أمراض القلب، ونشرها اتحاد القلب على موقع دورية "جورنال سيركيوليشن" الأمريكى للمساعدة على التعرف على الإجراءات والتدابير التى تمكنهم من أن يكونوا أقرب ما يكون إلى وضع صحى نموذجى.

وتحققت الدراسة من أنه يمكن أن يكون متاحا للأشخاص الذين تجاوزوا سن الخمسين اتباع تلك النصائح فرصة لإضافة أربعين عاما أخرى لحياتهم بتفادى السكتة الدماغية وأمراض القلب.

واعتبر الدكتور لويد - جونس أن الالتزام بهذه الأسرار يعنى فتح شلال نافورة الشباب للقلب بمعنى التمتع بحياة أطول وحياة صحية أكثر ونوعية حياة أفضل كثيرا فى الأعمار المتقدمة وتعامل أقل مع العقاقير الطبية ورعاية طبية أقل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة أمريكية تكشف عن الأسرار السبعة لصحة القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
CoMceNTeR :: سنتر ثقافي :: منتدى العلوم والتكنولوجيا-
انتقل الى: